Bajo vientre, debajo del ombligo
Explora tu Chakra Sacro: senales de bloqueo, como se siente la creatividad y sensualidad en equilibrio, practicas de sanacion, cristales y mantras.
El placer ya no te asusta. Creas sin necesitar aprobacion — pintas, escribes, cocinas, mueves tu cuerpo porque se siente bien, no porque estas actuando. La intimidad fluye facilmente. Puedes recibir sin culpa y dar sin perderte. Tus emociones se mueven como agua — vienen, ensenan, se van. Te sientes vivo/a en tu propia piel, sensual y sin disculpas.
Te sientes entumecido/a. Creatividad? Muerta. Alegria? Distante. Pasas por las vidas de otros sintiendo que la tuya esta en pausa. La intimidad se siente incomoda o aterradora — la evitas completamente o la usas para llenar un vacio. La culpa sigue a cada placer. No puedes llorar ni cuando lo necesitas. Tus caderas estan tensas, tu espalda baja duele, y no recuerdas la ultima vez que algo te emociono genuinamente.
Mueve tus caderas. Baila como si nadie mirara — salsa, danza del vientre, freestyle en tu habitacion. Toma banos calientes con aceite esencial de naranja. Coloca cornalina en tu bajo vientre durante la meditacion. Crea algo terrible a proposito — un mal dibujo, un poema feo. El punto es crear sin juicio. Bebe mas agua. Nada. Dejate llorar. Repite: "Merezco el placer. Me permito sentir."
VAM — Fluyo. Siento. Creo. El placer es mi derecho de nacimiento.